זוגות ותיקים רבים מגיעים למצב בו חיי המין שלהם נקלעים למשבר. ישנם סיבות שונות שיכולות לפגוע בתחום זה וכל זוג מתמודד עם הבעיות בצורה שונה. השגרה השוחקת, חיי היום-יום, העבודה, הטיפול בילדים וגם תחושת מיצוי שמתפתחת לעיתים הם כולם גורמים שמשפיעים לרעה על חיי המין של זוגות. ישנם זוגות שמנסים להתעלם מהבעיה ולחכות שתעבור מעצמה, אך חשוב לדעת שזהו פתרון לא מוצלח, בלשון המעטה. בעיה שמנסים לטאטא מתחת לשטיח שבה ועולה עם הזמן והיא אף עלולה לחזור בצורה חמורה יותר ולגרום לפגיעה של ממש בקשר הזוגי. חכן חשוב לפתח מודעות ולטפל בבעיה במחשבה לטווח רחוק.
ישנם סוגים שונים של דרכים בהן ניתן לטפל בבעיות מסוג זה. הדבר החשוב ביותר הוא לשמור על תקשורת פתוחה וכנה בין בני הזוג ולשתף פעולה בדרך למציאת פתרון מקובל על שני הצדדים. ישנם זוגות שבוחרים ללכת לטיפול מיני או זוגי כדי לנסות להתמודד בעזרת איש מקצוע ויש כאלה שמעדיפים לנסות למצוא פתרון לבד.
אין ספק כי הדרך הטובה ביותר לעורר מחדש את הקשר המיני היא לגוון אותו בדרכים שונות. כל זוג יכול למצוא את הדרך שמתאימה לו כדי להכניס גיוון וחידוש לחיי המין שלו. יש זוגות שמנסים דברים חדשים במיטה ביניהם, יש כאלו שאף בוחרים לנסות נישואים פתוחים ויש כאלו שבוחרים לנסות חילופי זוגות.
כיצד שומרים על הקשר הזוגי
ברגע שמחליטים לפתוח את הקשר באופן כזה או אחר ולבלות עם פרטנרים נוספים במיטה, מערכת היחסים הופכת בעצם ללא מונוגמית. אנשים רבים נרתעים מהמחשבה כיוון זה עדין נחשב לפורץ גבולות ומסגרות, אך למעשה, ישנם זוגות רבים שחיים טוב בדרך הזו, הרבה יותר ממה שנהוג לחשוב. כל עוד הפתרון שנבחר נעשה בהסכמה מלאה של שני בני הזוג- הוא לגיטימי ומתאים ולא צריך לחשוש ממנו.
למרות זאת, חשוב להיות ערניים ולבעיות שעלולות להתעורר בעקבות השינוי בקשר ולדעת למצוא את הדרך לשמור ולטפח את הזוגיות במקביל.
חילופי זוגות הם אופציה טובה במיוחד לגיוון והעשרה של חי המין הזוגיים, כיוון שמדובר בחוויה משותפת לשני בני הזוג ולא במפגשים אישיים של כל אחד מהם. עובדה זו אמורה לנטרל רגשות לא נעימים של קנאה וחשש לזוגיות. יחד עם זאת, חשוב מאוד להיות עם היד על הדופק ולבדוק כל הזמן שלשני הצדדים זה עדין מתאים. דומה לכך היא האפשרות של הוספת פטרנר למיטה הזוגית. ישנם זוגות שמתנסים בצירוף שותף למיטה וגם אז מדובר בחוויה משותפת לשני בני הזוג.
האפשרות ה"מסוכנת" יותר היא בחירה ביחסים פתוחים, בהם לכל אחד מהצדדים מותר להתנסות בחוויות מיניות עם שותפים אחרים בנפרד. במצב כזה, קיים סיכוי גבוה יותר להתאהבות מחות לקשר הזוגי ולהיווצרות של ריחוק ופגיעה במערכת היחסים.
המפתח להצלחה במציאת הפתרון המתאים לגיוון הקשר המיני הוא בשמירה על פתיחות ושיתוף בלתי פוסק ברגשות של כל אחד מבני הזוג. גם לאחר קבלת החלטה משותפת חשוב לבדוק ולוודא מדי פעם כי הפתרון מתאים ונוח לכל אחד מהצדדים ושהוא חי איתו בשלום. כאשר המטרה היא לשמור ולהגן על הקשר הזוגי, יש לעשות הכל כדי לחזק אותו ולא לתת לגורמים חיצוניים לפגוע בו. שיחות משותפות, במסגרת אישית או טיפולית יעזרו לשמור ולפתח את הזוגיות במקביל לפתרון הנבחר.
הלחוצה 